“大灾之后必有大疫”也就是说，在大的自然灾害发生之后，伴随而来的可能就是各种疫病，这就需要我们及时做好防范工作。
大暴雨如猛兽般袭击了河南，大部分地区都受到了严重的伤害。疫情都还没彻底结束，紧接着就是如今的洪水灾情。我们谁也没有料到，这次暴雨竟然如此严重，有伤亡的，有失联的，有重病的。
虽然我们社会发展迅速，医疗条件也很好，但是，面对这次灾情，我们还是要做好防疫措施。
我们该如何防疫？防疫措施如下：
一、个人卫生
暴雨，突如其来，大多数人都没有做好防备，道路积水越来越高，人们只能淌水走路回家。水下看不见，泥水杂物混合在一起，身体皮肤会受到伤害。
一定要记住，不要用手接触眼睛和鼻子，防止发生感染，回到家中，如果有干净的水，一定要清洗身体，尤其是泡水的部位。
如果当时停水了，可以用消毒水或消毒湿巾暂时做下清理，确保自己的身体是干净干燥的。除了当时的清理，在灾情后，也要时刻注意，尽量保持皮肤清洁，双脚可能经过雨水后会溃烂，要及时消毒，讲究个人卫生。
二、饮食卫生
首先，要注意的是用水卫生。关于饮水方面，洪水灾情严重，饮用水大多数受到污染，这时候，就不要喝生水了，因为我们并不能判断我们饮用的水来自哪里，它受到了哪些污染。
暂时可以喝桶装水、瓶装水，在用水方面，很多地方都已经停水了，我们只能想办法来解决我们的基本生存问题。在有水的地方接完水之后，可以放消毒片，对水进行消毒后再使用。
然后，我们要注意下食品卫生。在灾情结束之后，可能会存在着一些潜在的病菌。我们吃的食物一定要煮熟，用完的餐具及时清洗干净，并消毒。
不要乱吃东西，对于淹死的牲畜，要清理掉。不要去卫生不好的地方就餐。如果餐饮店遭遇了洪水，一定要全面消毒清理，等到检查合格后再营业。
三、环境卫生
洪水爆发之前，让很多人都及时转移了地点。房屋已经被洪水浸没，屋里的东西也无一幸免。等待灾情过后，如果要返回自己的房屋，一定要对房屋以及物品进行打扫，开窗通风，彻底清理，再用消毒水大面积，仔仔细细进行消毒，不要放过任何一个角落。
等到没问题之后，再入住。不论是城市还是农村，道路上的垃圾都要清除，再造的垃圾要归类整理。
四、病媒生物控制
如果道路积水很多，不得不过马路，那就自己做好防护设施，可以穿上长雨靴，或者套上保护袋，避免接触积水。也可以涂上防护油，等到达安全地点后再用酒精消毒。如果不得已接触了疫水，最好去做一下检查，以防感染。
夏季，蚊虫较多，容易滋生细菌。抗洪救援人员可以涂抹防虫膏，戴好口罩和安全帽，做好保护措施。在洪水中，可能会发现死去的老鼠及其他生物，要安全处理，集中深埋。因为它们身上容易产生寄生虫，危害极大。
五、持续关注身心健康
灾情过后，一定要注重防疫。一旦发现身体有任何不舒服的地方，一定要去看医生，让医生诊断，不要自己随便吃药或者放任不管。不仅要注意身体状况，还要关心身体健康。
因为灾情严重，有部分人群可能会出现恐慌、心悸，或者对某些场景产生阴影。这时候，身边人要耐心陪伴，自己也要保持良好的心态。
我们要相信，只要我们每个人都做好了防疫措施，那么，我们美好的日子终将会到来。
来源：搜狐网
编辑：董盈
