平安暑假
严防溺水
请各位家长、孩子务必听劝！暑假来临，这份防溺水安全指南为您保驾护航！
为切实加强暑期安全教育，防止溺水事故发生，希望广大家长时刻加强对学生防溺水的教育和承担起监护人的责任，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同保障学生人身安全。
家长请务必履行监护人职责，时刻把孩子的安全教育放在首位，认真做好安全教育工作，教孩子牢记“六不准”。
预防儿童溺水，首要措施是时刻有效看护！一旦发现危险，可以及时采取措施。
家长做到“四知道”
不慎落水，如何自救？
在水中可以采取的自救方法：
①首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，在沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
②一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。
③当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
呛水的自救方法：
呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。
叫
抛
救
特别强调
防溺水的几个认知误区
q：会游泳就不会溺水？
a：水下情况复杂多变，水草、淤泥、漩涡等自然环境都可能导致溺水事故的发生。此外，疲劳、生病、抽筋等个人身体因素也可能会让自己陷入危险当中。
q：溺水后都会大声呼喊？
a：溺水的发生往往是悄无声息的，口鼻呛水后溺水者根本无法正常发声。
q：带上游泳圈就能“保命”？
a：游泳圈不是救生设备，充气式塑料游泳圈本质上是玩具，并不能在游泳时有效保证使用者的生命安全。
q：会游泳就可以救人？
a：水中救援是一项专业性的工作，切忌贸然下水救人！
q：“手拉手”能救上来溺水者？
a：手拉手救人很难救援成功，因为结成“人链”后，一旦有人因体力不支打破平衡，就会让很多人落水，造成群死群伤。
q：“倒挂控水法”能救活溺水者？
a：倒挂控出的水大部分是食道和胃中的水，“倒挂控水法”不仅无法排出肺中的水，还可能造成呕吐，呕吐的食物还会增加误吸、窒息的风险。对于无呼吸无脉搏的溺水者而言，倒挂控水还会耽误最佳救治时机。
游泳安全最重要，
公共泳池去处好。
私自游泳需杜绝，
大人在旁安全保。
动作规范不乱跑，
高处绝不把水跳。
伙伴遇溺不慌张，
大声呼叫把警报。
身边若有漂浮物，
救人要紧水中抛。
暑期来了
防溺水安全教育也不能放松
在此提醒广大家长朋友们
加强防溺水教育，提高安全意识
告诫孩子不要到河边、海边、湖边嬉戏
防止发生溺水事故！
咸安区融媒体中心宣
（编辑：李萌 责编：聂国力 编审：徐隽）
