云上咸安报道 6月6日，咸宁市“百堂讲座进百校”心理健康讲座走进咸安区双溪初级中学。讲座邀请咸宁实验外国语学校心理健康中心负责人蔡灵花主讲。

此次讲座的主题是《解开人际交往的密码》，旨在帮助初中的孩子掌握人际交往的方法及人际关系经营的技巧，并能在生活中灵活运用，使他们的人际交往能力有所提高，增强自己的人际吸引力。

活动伊始，蔡老师通过“食指大作战”的游戏让同学们体会到良好的人际互动可以带来人际交往中的合作与共赢。在“放飞我的烦恼纸飞机”“密室大逃脱”和“你的烦恼我来解答 ”环节，同学们学到高情商的4个人际交往密码：正确区分事实和观点；读懂对方的需求和期待；用“我讯息”来高情商沟通；表达时温柔而坚定！同时，也学会将人际交往密码积极地运用到帮助自己和他人的困扰中。

整堂讲座充满着同学们的欢声笑语，每一个互动环节都有孩子们智慧的火花频频闪现。双溪初级中学负责人表示，人际交往是一门很高深的学问，但只要大家树立平等交往、真诚交往和以交往促发展的观念，适当运用人际关系交往的一些技巧，就可以处理好许多人际关系问题。

（通讯员：蔡灵花 编辑：李萌  责编：王迪  编审：徐隽）