云上咸安报道 3月11日，咸安区浮山街道盘泗洲社区楚天舒阳光家园联合咸宁市心理协会举办“悦纳自我，快乐生活”心理健康讲座，通过知识科普和互动体验，进一步关心关爱残障人士心理健康，帮助特殊群体树立积极生活态度，引导参与者释放压力、增强自信。

此次讲座邀请到专业心理咨询师邵丽红担任主讲老师。邵老师以“自我接纳”为核心议题，结合残障人士生活场景和心理特点，用通俗易懂的语言和生动案例，讲解如何通过积极心理暗示、情绪管理等技巧来提升幸福感。

“每个人都是独特的个体，身体的局限并不妨碍心灵的丰盈。”邵丽红通过残奥运动员、励志艺术家的真实故事，鼓励大家正视自身价值，不断挖掘个人潜能。现场还穿插“优点大轰炸”“我的闪光时刻”等互动游戏，引导参与者在轻松氛围中写下自己的优点并互相分享，逐步打破心理壁垒。讲座结束后，盘泗洲社区楚天舒阳光家园开通了“一对一”心理咨询专线，并为每位参与者建立心理健康档案。

据悉，盘泗洲社区楚天舒阳光家园以“全人关怀”理念推进残疾人服务，开展心理健康主题活动旨在为残障人士提供心理疏导专业平台，同时通过引导社会力量参与，进一步增强特殊群体自我认同感。

盘泗洲社区负责人表示，接下来还将定期开展心理沙龙、户外拓展等活动，并通过组建互助小组，构建残障人士心理支持长效机制，让居民都能在社区找到归属感。

（香城都市报记者：王奇峰 通讯员：潘婷 姜幼芬 编辑：李萌 责编：董盈 编审：徐隽）